fbpx

¿Qué especialista trata la tendinopatía rotuliana? Consulta en Kinechi, Providencia

La tendinopatía rotuliana es una condición que afecta el tendón que conecta la rótula con la tibia, causando dolor en la rodilla. Para tratar esta condición de manera efectiva, es esencial acudir al especialista adecuado. En Kinechi, Providencia, contamos con profesionales capacitados para guiarte en la recuperación, asegurando que tu tratamiento sea personalizado y eficaz. Pero, ¿qué tipo de especialista es el más indicado para tratar la tendinopatía rotuliana?

El especialista adecuado: Kinesiólogos/fisioterapeutas

La primera línea de tratamiento para la tendinopatía rotuliana no es quirúrgica ni invasiva. El especialista indicado para abordar esta condición es un kinesiólogo o fisioterapeuta, profesional entrenado para trabajar con el sistema musculoesquelético, centrándose en mejorar el funcionamiento de los tendones y músculos a través de ejercicio terapéutico y técnicas de rehabilitación.

  1. Evaluación personalizada: En Kinechi, Providencia, los kinesiólogos especializados realizan una evaluación completa para determinar el estado de tu tendón rotuliano y el nivel de daño. Con base en esta evaluación, desarrollan un plan de tratamiento específico para ti.

  2. Plan de tratamiento adaptado: El tratamiento incluye ejercicios isométricos, isotónicos, y pliométricos, todos diseñados para mejorar la función del tendón. Además, se abordan otros factores clave, como la movilidad y la fuerza en las áreas circundantes a la rodilla.

Recomendación en Kinechi: Nuestros kinesiólogos en Providencia están especializados en tratar la tendinopatía rotuliana con un enfoque integral y basado en evidencia científica, para asegurar la mejor recuperación posible.

¿Qué otros profesionales pueden intervenir en el tratamiento?

Aunque los kinesiólogos y fisioterapeutas son los especialistas principales para tratar la tendinopatía rotuliana, siempre es bueno trabajar en equipo con otros profesionales como:

  1. Médico traumatólogo: En situaciones donde el dolor persiste a pesar del tratamiento conservador, un médico traumatólogo puede evaluar si es necesario realizar algún procedimiento adicional, como infiltraciones o cirugía. Sin embargo, esto solo ocurre en casos muy específicos.

  2. Especialista en medicina deportiva: Para deportistas que sufren de tendinopatía rotuliana, un especialista en medicina deportiva puede coordinar con el kinesiólogo para optimizar la rehabilitación y asegurar una correcta integración a la actividad física de alto rendimiento.

  3. Nutricionistas: La nutrición adecuada es clave para la recuperación de cualquier lesión. Un nutricionista puede guiarte en el consumo de alimentos que favorezcan el proceso de recuperación.

Recomendación en Kinechi: En Kinechi, trabajamos de manera coordinada con otros profesionales si es necesario, siempre con el objetivo de brindarte el mejor tratamiento posible.

¿Por qué es importante acudir a un kinesiólogo o fisioterapeuta?

La tendinopatía rotuliana requiere un tratamiento que involucra ejercicios progresivos para mejorar la tolerancia del tendón a las cargas diarias y deportivas. Es por esto que el kinesiólogo o fisioterapeuta es el especialista más adecuado para guiar este proceso de manera segura y efectiva.

  1. Evita procedimientos invasivos: Los kinesiólogos y fisioterapeutas aplican un tratamiento conservador que ayuda a evitar procedimientos invasivos como infiltraciones o cirugías, que suelen tener efectos secundarios y tiempos de recuperación más largos.

  2. Monitoreo constante: En Kinechi, tu tratamiento es monitoreado constantemente, adaptando los ejercicios según tu progreso. Esto asegura que avances de manera gradual y segura hacia la recuperación total.

¿Cuánto tiempo dura el tratamiento con un kinesiólogo?

El tiempo de tratamiento varía dependiendo de la severidad de la lesión, pero un programa adecuado puede durar entre 3 y 6 meses (10 sesiones de kinesiología distribuidas en ese periodo de tiempo, suelen ser suficientes). A lo largo de este tiempo, se te guiará por las diferentes fases de la rehabilitación:

  1. Fase inicial: Ejercicios isométricos/isotónicos de baja intensidad para reducir el dolor y la inflamación con poca carga en la rodilla.

  2. Fase de fortalecimiento: Introducción de ejercicios más avanzados para fortalecer el tendón y mejorar su capacidad de carga.

  3. Fase avanzada: Ejercicios más dinámicos y pliométricos que preparan el tendón para el retorno a actividades más exigentes como correr o saltar.

Recomendación en Kinechi: Nuestros profesionales te acompañan durante todo el proceso, ajustando el tratamiento a tu ritmo de progreso y asegurando que recibas el cuidado necesario para una recuperación completa.

Conclusión

El especialista ideal para tratar la tendinopatía rotuliana es un kinesiólogo o fisioterapeuta, ya que ellos están capacitados para abordar la condición mediante el ejercicio terapéutico, el manejo adecuado de la carga y la rehabilitación personalizada. En Kinechi, Providencia, contamos con profesionales especializados que te ayudarán a recuperar la función de tu rodilla de manera efectiva y segura.

Si tienes tendinopatía rotuliana y quieres saber más sobre el tratamiento integral que ofrecemos, te invitamos a ver nuestro video en YouTube. Además, agenda una evaluación personalizada en Kinechi, ubicado en Nueva de Lyon 96, Providencia, a pasos del metro Los Leones.

Revisa nuestras reseñas en Google para conocer los testimonios de otros pacientes que han mejorado su calidad de vida con nuestros tratamientos personalizados. ¡Te esperamos en Kinechi!

 

¡Así que ya lo sabes! Si quieres mejorar.. ¡Ven a Kinechi! 

¿Estás con dolor?

Sabemos que ese dolor te está complicando la vida, y has dejado de hacer lo que te gusta. Ten calma, acá sabemos cómo diseñar un plan específico para tus necesidades, para que vuelvas a hacer lo que amas.

Contenido preparado por el Kine Rodri😉

Kinesiólogo Rodrigo Alarcón Ceballos.

KINESIÓLOGo

RESPALDO CIENTÍFICO

Scott A, Squier K, Alfredson H, Bahr R, Cook JL, Coombes B, de Vos RJ, Fu SN, Grimaldi A, Lewis JS, Maffulli N, Magnusson SP, Malliaras P, Mc Auliffe S, Oei EHG, Purdam CR, Rees JD, Rio EK, Gravare Silbernagel K, Speed C, Weir A, Wolf JM, Akker-Scheek IVD, Vicenzino BT, Zwerver J. ICON 2019: International Scientific Tendinopathy Symposium Consensus: Clinical Terminology. Br J Sports Med. 2020 Mar;54(5):260-262. doi: 10.1136/bjsports-2019-100885. Epub 2019 Aug 9. PMID: 31399426.

– Docking SI, Rio E, Girdwood MA, Hannington MC, Cook JL, Culvenor AG. Physical Activity and Investigation With Magnetic Resonance Imaging Partly Explain Variability in the Prevalence of Patellar Tendon Abnormalities: A Systematic Review With Meta-analysis of Imaging Studies in Asymptomatic Individuals. J Orthop Sports Phys Ther. 2021 May;51(5):216-231. doi: 10.2519/jospt.2021.10054. Epub 2021 Mar 28. PMID: 33779217.

– Van Ark M, Rio E, Cook J, van den Akker-Scheek I, Gaida JE, Zwerver J, Docking S. Clinical Improvements Are Not Explained by Changes in Tendon Structure on Ultrasound Tissue Characterization After an Exercise Program for Patellar Tendinopathy. Am J Phys Med Rehabil. 2018 Oct;97(10):708-714. doi: 10.1097/PHM.0000000000000951. PMID: 29649012.

– Núñez-Martínez P, Hernández-Guillen D. Management of Patellar Tendinopathy Through Monitoring, Load Control, and Therapeutic Exercise: A Systematic Review. J Sport Rehabil. 2022 Mar 1;31(3):337-350. doi: 10.1123/jsr.2021-0117. Epub 2021 Dec 23. PMID: 34942594.

– Lim HY, Wong SH. Effects of isometric, eccentric, or heavy slow resistance exercises on pain and function in individuals with patellar tendinopathy: A systematic review. Physiother Res Int. 2018 Oct;23(4):e1721. doi: 10.1002/pri.1721. Epub 2018 Jul 4. PMID: 29972281.

– Kongsgaard M, Kovanen V, Aagaard P, Doessing S, Hansen P, Laursen AH, Kaldau NC, Kjaer M, Magnusson SP. Corticosteroid injections, eccentric decline squat training and heavy slow resistance training in patellar tendinopathy. Scand J Med Sci Sports. 2009 Dec;19(6):790-802. doi: 10.1111/j.1600-0838.2009.00949.x. Epub 2009 May 28. PMID: 19793213.

– Scott A, LaPrade RF, Harmon KG, Filardo G, Kon E, Della Villa S, Bahr R, Moksnes H, Torgalsen T, Lee J, Dragoo JL, Engebretsen L. Platelet-Rich Plasma for Patellar Tendinopathy: A Randomized Controlled Trial of Leukocyte-Rich PRP or Leukocyte-Poor PRP Versus Saline. Am J Sports Med. 2019 Jun;47(7):1654-1661. doi: 10.1177/0363546519837954. Epub 2019 Apr 30. PMID: 31038979.

– Dean BJ, Lostis E, Oakley T, Rombach I, Morrey ME, Carr AJ. The risks and benefits of glucocorticoid treatment for tendinopathy: a systematic review of the effects of local glucocorticoid on tendon. Semin Arthritis Rheum. 2014 Feb;43(4):570-6. doi: 10.1016/j.semarthrit.2013.08.006. Epub 2013 Sep 26. PMID: 24074644.

– Thijs KM, Zwerver J, Backx FJ, Steeneken V, Rayer S, Groenenboom P, Moen MH. Effectiveness of Shockwave Treatment Combined With Eccentric Training for Patellar Tendinopathy: A Double-Blinded Randomized Study. Clin J Sport Med. 2017 Mar;27(2):89-96. doi: 10.1097/JSM.0000000000000332. PMID: 27347857.

– Zwerver J, Hartgens F, Verhagen E, van der Worp H, van den Akker-Scheek I, Diercks RL. No effect of extracorporeal shockwave therapy on patellar tendinopathy in jumping athletes during the competitive season: a randomized clinical trial. Am J Sports Med. 2011 Jun;39(6):1191-9. doi: 10.1177/0363546510395492. Epub 2011 Feb 1. PMID: 21285447.

– Bahr R, Fossan B, Løken S, Engebretsen L. Surgical treatment compared with eccentric training for patellar tendinopathy (Jumper’s Knee). A randomized, controlled trial. J Bone Joint Surg Am. 2006 Aug;88(8):1689-98. doi: 10.2106/JBJS.E.01181. PMID: 16882889.

– Challoumas D, Clifford C, Kirwan P, Millar NL. How does surgery compare to sham surgery or physiotherapy as a treatment for tendinopathy? A systematic review of randomised trials. BMJ Open Sport Exerc Med. 2019 Apr 24;5(1):e000528. doi: 10.1136/bmjsem-2019-000528. PMID: 31191975; PMCID: PMC6539146.

Abrir chat
💬 ¿Necesitas ayuda?
Hola 👋
¿Quieres recuperarte en Kinechi?

Dale click al botón de abajo😍