Tratamiento de tendinopatía rotuliana en Providencia

Es una lesión por sobrecarga del tendón rotuliano, que une la rótula con la tibia. Aparece cuando el tendón recibe más carga de la que puede tolerar, por ejemplo al aumentar de golpe saltos, carreras o sentadillas. Provoca dolor localizado justo debajo de la rótula.

Sí, se usan para el mismo problema. Hoy se prefiere decir tendinopatía, porque en la mayoría de los casos no hay una inflamación clásica sino un cambio en cómo el tendón tolera la carga. "Rodilla del saltador" viene de lo frecuente que es en vóleibol, básquetbol y atletismo.

Casi nunca por completo. Lo habitual es ajustar cuánto y cómo entrenas mientras fortaleces el tendón. En la evaluación definimos qué puedes seguir haciendo y qué conviene pausar por un tiempo.

Los tendones se adaptan lento, así que se trabaja en semanas y meses, no en días. Muchos programas de fortalecimiento duran 12 semanas o más. El tiempo real depende de hace cuánto tienes dolor y de lo que exige tu deporte, y te lo estimamos en la evaluación.

No es necesaria para empezar: el diagnóstico de la tendinopatía rotuliana es principalmente clínico. Si ya tienes exámenes, tráelos a la evaluación. Si tu Isapre pide orden médica para reembolsar, confírmalo con ella antes.

No son el primer paso. El tratamiento con más respaldo es el ejercicio de carga progresiva. La cirugía se considera cuando un programa de ejercicio bien hecho, de varios meses, no dio resultado. Si ya te recomendaron operarte, una evaluación te ayuda a decidir con más información.

Cada sesión dura una hora, a solas con tu kinesiólogo en un box cerrado. En general te citamos una vez por semana y entre sesiones haces tus ejercicios en casa, con indicaciones por WhatsApp.

La evaluación kinesiológica integral cuesta $15.000 (valor habitual $60.000). La atención es particular: no vendemos bonos, pero puedes reembolsar con tu Isapre o seguro complementario. Aceptamos débito, crédito, transferencia y efectivo, y tenemos precio preferencial para Fonasa.

Si después de la evaluación sientes que nuestro servicio no es para ti, puedes pedir la devolución de tu dinero.

En Nueva de Lyon 96, oficina 304, Providencia, a una cuadra de Metro Los Leones (líneas 1 y 6). Si vienes en auto hay estacionamiento pagado: al cruzar Av. Providencia toma la pista izquierda para entrar.